Kuntosali

Pääset treenaamaan joka päivä klo 4-24 modernissa, ilmastoidussa ja monipuolisesti varustetussa liikuntakeskuksessa.

Kuntosaliharjoittelulla voit parantaa kuntoasi ja lihasvoimaa, muokata kehoasi ja vähentää kehon rasvan määrää. Kuntosaliharjoittelu sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille. Kuntosalitreenillä vähennät elintapasairauksien riskiä, pidät selkä- ja hartiavaivat loitolla, helpotat painonhallintaa, parannat mielialaa ja elämän laatua, sekä pidät kehosi nuorekkaana. Se tukee myös erinomaisesti muiden liikuntamuotojen, kuten juoksun, palloilulajien ja mailapelien harrastusta. Voit halutessasi palkata harjoittelusi tueksi myös henkilökohtaisen valmentajan.

Nykyaikaisesta ja monipuolisesta kuntosalistamme löydät kaiken mitä tarvitset:​​​​​​​

  • Ison valikoiman erilaisia cardiolaitteita: porraskone, RunBEAT- moottoroimattomat juoksumatot, kuntopyörät, cross trainerit, soutu- ja hiihtolaitteet
  • Huippuluokan painopakkalaitteet, vipuvarsilaitteet ja vapaapainot Matrixilta, Gym80 ja Wrangelta
  • Monipuolinen toiminnallinen harjoittelualue, mm.häkki, kelkantyöntörata, kyykky- ja maastavetopaikat
  • iWall- liikuntapeliseinä

Pääse tavoitteisiin Personal Trainerin avulla!

Henkilökohtainen valmentajasi (ammattitaitoinen personal trainer) auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi: harrastamaan liikuntaa aktiivisesti, kehittämään harjoitustekniikkaasi tai vaikka kuntoutumaan sairastelun tai loukkaantumisen jälkeen.

Lue lisää