Kuntosali

Pääset treenaamaan joka päivä klo 4-24 modernissa, ilmastoidussa ja monipuolisesti varustetussa liikuntakeskuksessa.

Kuntosaliharjoittelulla voit parantaa kuntoasi ja lihasvoimaa, muokata kehoasi ja vähentää kehon rasvan määrää. Kuntosaliharjoittelu sopii kaiken ikäisille ja kuntoisille. Kuntosalitreenillä vähennät elintapasairauksien riskiä, pidät selkä- ja hartiavaivat loitolla, helpotat painonhallintaa, parannat mielialaa ja elämän laatua, sekä pidät kehosi nuorekkaana. Se tukee myös erinomaisesti muiden liikuntamuotojen, kuten juoksun, palloilulajien ja mailapelien harrastusta. Voit halutessasi palkata harjoittelusi tueksi myös henkilökohtaisen valmentajan.

Nykyaikaisesta ja monipuolisesta kuntosalistamme löydät kaiken mitä tarvitset:​​​​​​​

  • Ison valikoiman erilaisia cardiolaitteita: porraskone, RunBEAT- moottoroimattomat juoksumatot, kuntopyörät, cross trainerit, soutu- ja hiihtolaitteet
  • Huippuluokan painopakkalaitteet, vipuvarsilaitteet ja vapaapainot Matrixilta, Gym80 ja Wrangelta
  • Monipuolinen toiminnallinen harjoittelualue, mm.häkki, kelkantyöntörata, kyykky- ja maastavetopaikat
  • iWall- liikuntapeliseinä

Kaipaatko lisää energiaa, parempaa suoritus- ja toimintakykyä, kohentunutta ulkonäköä ja iloisempaa mieltä? Henkilökohtainen valmennus on satsaus itseen ja omaan hyvinvointiin. Jos olet miettinyt oman valmentajan hankkimista, niin tänään on paras päivä tehdä se!

Lue lisää